Бутерброды

Картофельные вафли с яйцом-пашот

Картофельные вафли с начинкой из мягкого сыра, авокадо, слабосолёной форелью, салатом и яйцом-пашот! Это вкусный, полезный, просто и красивый завтрак!

Ингредиенты для «Картофельные вафли с яйцом-пашот»:

Вафли

  • Картофель400 г
  • Яйцо куриное1 шт
  • Чеснок1 зуб.
  • Мука пшеничная / Мука3 ст. л.
  • Лук репчатый1 шт
  • Паприка сладкая1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный (Молотый) — по вкусу
  • Масло растительное (Смазать вафельницу) — 1 ст. л.

Начинка

  • Форель (Слабосолёная) — 200 г
  • Листья салата / Салат (Салатная смесь из нескольких видов салатных листьев)
  • Авокадо1 шт
  • Сыр творожный100 г
  • Лук зеленый1 пуч.
  • Масло растительное (Для смазывания пашотницы) — 1 ст. л.
  • Яйцо куриное5 шт

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2307.3 ккал
белки
119 г
жиры
122.8 г
углеводы
184.9 г
Порции
ккал
461.5 ккал
белки
23.8 г
жиры
24.6 г
углеводы
37 г
100 г блюда
ккал
131.8 ккал
белки
6.8 г
жиры
7 г
углеводы
10.6 г

Рецепт «Картофельные вафли с яйцом-пашот»:

  • Ингредиенты для вафель и начинки в сборе

  • Для приготовления мне понадобились два вот таких кухонных девайса. Это электровафельница и пашотница. Если без пашотницы можно обойтись, приготовив классическим способом яйцо-пашот. А вот без вафельницы вафли готовить сложновато:)

  • Картофель и лук чищу. Разрезаю на части. Ингредиенты для вафель закладываю в чашу блендера.

  • Перемалываю до состояния однородного пюре

  • Смазываю растительным маслом рабочую поверхность вафельницы. Это необходимо чтоб вафли хорошо отделялись от нагреваемой поверхности

  • Готовлю начинку для вафель. Нарезаю авокадо и рыбу

  • Смазываю маслом пашотницу

  • Делаю яйца пашот с луком. Опускаю пашотницу в кипящую воду. Готовлю под крышкой 2-3 минуты. Главное чтоб желток оставался жидким

  • Смазываю вафлю творожным сыром

  • Выкладываю авокадо и рыбу

  • Выкладываю зелень и яйцо-пашот. Итак несколько раз.

  • Раскладываю по тарелкам.
    Это вкусно! Всем приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»