Закуски из овощей

Жареные помидоры по-румынски

Простой рецепт овощной закуски.

Ингредиенты для «Жареные помидоры по-румынски»:

Для основы

  • Помидор2..3 шт
  • Яйцо куриное1 шт
  • Молоко3 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука4 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Чеснок1 зуб.
  • Зелень2..3 веточ.
  • Перец черный по вкусу
  • Масло растительное (для жарки) — 3 ст. л.

Для соуса

  • Йогурт120 г
  • Соль по вкусу
  • Чеснок1 зуб.
  • Укроп2 веточ.
  • Перец черный по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1106.4 ккал
белки
27.6 г
жиры
50.4 г
углеводы
137.5 г
100 г блюда
ккал
162.7 ккал
белки
4.1 г
жиры
7.4 г
углеводы
20.2 г

Рецепт «Жареные помидоры по-румынски»:

  • Помидоры вымыть, обсушить и нарезать на кружочки.

  • В миску вбить яйцо, приправить солью и чёрным молотым перцем.
    Добавить тёртый зубчик чеснока и измельчённую зелень. У меня тимьян, но можно взять петрушку или какую-то другую зелень.
    Всыпать муку.

  • Перемешать до однородности.

  • Каждый кружочек помидора окунуть в кляр.

  • В сковороде (у меня Гранит Ультра от Кукмара™) разогреть растительное масло и обжарить помидоры с двух сторон до румяной корочки.

  • Подавать тёплыми или холодными с соусом.

  • Для соуса смешать йогурт с солью, свежемолотым перцем, измельчённым укропом и чесноком.

  • Имейте в виду, что кляр на помидорах хорошо не держится, поэтому не ждите красивых ровных лепёшечек.

  • Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»