Заготовки

Грибной салат с овощами на зиму

Салат с грибами и овощами на зиму получается вкусным, ярким внешне, полезным и ароматным. Рецепт универсальный. Можно подавать, как холодную закуску или, как дополнение к основному блюду, подогрев его. В помощь мне посуда от KUKMARA.

Ингредиенты для «Грибной салат с овощами на зиму»:

  • Грибы (белые) — 500 г
  • Перец болгарский300 г
  • Морковь (средняя) — 200 г
  • Лук репчатый (средняя головка) — 150 г
  • Чеснок2 зуб.
  • Помидор300 г
  • Соль1/2 ст. л.
  • Сахар12 ст. л.
  • Масло растительное100 мл
  • Уксус (9%) — 1 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1446.5 ккал
белки
29.7 г
жиры
104.5 г
углеводы
101.4 г
Порции
ккал
361.6 ккал
белки
7.4 г
жиры
26.1 г
углеводы
25.4 г
100 г блюда
ккал
86.6 ккал
белки
1.8 г
жиры
6.3 г
углеводы
6.1 г

Рецепт «Грибной салат с овощами на зиму»:

  • Берём грибы. У меня была смесь из белых и обабок. Я выбрала белые грибы.
    Грибы тщательно моем, убираем остатки земли, листья.

  • Режем грибы произвольно.
    Берём кастрюлю или сотейник. У меня — сотейник от KUKMARA.
    Отправляем грибы в сотейник, заливаем водой и ставим на плиту.
    Доводим до кипения. Снимаем образующуюся пену столовой ложкой, огонь убавляем до умеренного и варим 20 минут.

  • Откидываем грибы на дуршлаг. Берём сковороду или сотейник, у меня — сковорода от KUKMARA. Кладём вареные грибы на сковороду без масла, нагреваем до выпаривания жидкости

  • Добавляем половину количества масла. Жарим на среднем огне грибы, помешивая, до подрумянивая.

  • Лук, морковь и перец моем, чистим, я брала перец разного цвета. Лук режем перьями, морковь трём на тёрке, перец режем полосками.

  • Для приготовления этой заготовки можно брать сотейник, казан, кастрюлю с толстым дном или сковороду, это зависит от объёма количества салата, который вы готовите. У меня — сковорода от KUKMARA.
    Наливаем в сковороду остатки масла, нагреваем, кладём лук, обжариваем пару минут на среднем огне, помешивая.

  • Добавляем морковь, обжариваем, помешивая, 5 минут на среднем огне.

  • Добавляем перец, обжариваем ещё 5 минут на среднем огне, помешивая.

  • Помидоры режем небольшими дольками.

  • Добавляем помидоры к овощам, перемешиваем. Тушим 10 минут на среднем огне.

  • Добавляем жареные грибы, перемешиваем. Тушим 5 минут на среднем огне, помешивая.

  • Добавляем рубленый чеснок, соль, сахар, уксус, перемешиваем, доводим 5 минут до готовности на среднем огне.

  • Заранее готовим банки и крышки. Я брала банки по 0,5 л. Удобно стерилизовать банки в микроволновке, а крышки кипятить на плите по 5 минут. Банки тщательно моем, заливаем в них по 100 миллилитров холодной воды. Пропариваем в микроволновке на самой высокой мощности в течение 10 минут. Раскладываем горячий салат, прямо с плиты, плотно в банки. Закручиваем банки крышками.

  • Переворачиваем банки вверх дном и укутываем их одеялом. Я готовила полпорции. Из полной порции получается около 1,2 л.

  • Далее заготовку убираем в любое достаточно прохладное место для длительного хранения.

  • Эту заготовку можно подавать, как холодную закуску или, как дополнение к основному блюду, подогрев её.
    Вкусной Зимы Вам!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»