Заготовки

Соус матбуха

Соус матбуха это густой марроканский соус, сильно уваренный из спелых томатов и сладкого перца, с чесноком и острым перцем чили. Бархатный на вид и пряно-острый на вкус. Очень популярно в странах Магриба. Пробуем?

Ингредиенты для «Соус матбуха»:

  • Помидор (Спелые и мясистые) — 1 кг
  • Перец болгарский (крупный) — 1 шт
  • Перец чили1 шт
  • Чеснок5 зуб.
  • Соль1 ч. л.
  • Сахар1 ст. л.
  • Масло оливковое30 мл
  • Томатная паста1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
783.2 ккал
белки
17.2 г
жиры
33 г
углеводы
110 г
100 г блюда
ккал
58.9 ккал
белки
1.3 г
жиры
2.5 г
углеводы
8.3 г

Рецепт «Соус матбуха»:

  • Банки и крышки простерилизовать.
    Продукты подготовить.

  • Помидоры надрезать крест накрест

  • Залить кипятком, накрыть на несколько минут.

  • Снять шкурку.

  • Нарезать кубиком

  • Перец очистить от семян и хвостиков, нарезать чили колечками, а болгарский кубиком. (лучше перцы пробить блендером)
    Чеснок нарезать пластинами.

  • Готовить буду в казане ТМ KUKMARA.
    Он идально подходит для приготовления заготовок — небольшой диаметр дна и ничего не прилипает, отлично держит температуру.

  • Разогреть казан, влить масло, нагреть
    Выложить чеснок и прогреть до прозрачности на маленьком огне.

  • Выложить к чесноку перцы и помидоры, томатную пасту.

  • Тушить, многда помешивая, пока не уварится наполовину.
    Всыпать соль и сахар, перемешать, довести до кипения

  • Разложить в стерилизованные банки и закрыть стерилизованными крышками.

  • У меня получилсь две баночки по 250 мл и небольшое количество на сейчас.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»