Салаты из овощей, грибов, сыра

Салат «Проще некуда»

Наипростейший, но от этого не менее вкусный овощной салат. В нашей семье в сезон молодой капусты он не исчезает со стола. Долгое время мы заправляли его майонезом — вкусно, сочно. Но однажды попробовали заправить нерафинированным растительным маслом — это просто вкусовая бомба.

Ингредиенты для «Салат "Проще некуда"»:

  • Капуста белокочанная / Капустa (молодая) — 500 г
  • Огурец500 г
  • Кукуруза1 бан.
  • Укроп1 пуч.
  • Масло растительное (нерафинированное) — по вкусу
  • Соль по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1118.7 ккал
белки
43.1 г
жиры
15 г
углеводы
203.4 г
Порции
ккал
223.7 ккал
белки
8.6 г
жиры
3 г
углеводы
40.7 г
100 г блюда
ккал
84.1 ккал
белки
3.2 г
жиры
1.1 г
углеводы
15.3 г

Рецепт «Салат "Проще некуда"»:

  • Салат очень быстро готовится, ещё быстрее съедается.
    Подготавливаем и моем все ингредиенты.

  • Нарезаем кубиком огурцы. Добавляем кукурузу.

  • Тонко нарезаем капусту. Отправляем в салатник ТМ "Kukmara".

  • Нарезаем укроп, солим и заправляем маслом.

  • Сочно, витаминно и вкусно. Несмотря на то, что очень просто)

  • ❤️

  • ❤️

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»