Другие десерты

Суфле из манки

Мне кажется, это достаточно известный рецепт. Но, возможно, для кого-то он станет открытием. Манка здесь не чувствуется абсолютно, а сок придаёт десерту лёгкую, не приторную сладость.

Ингредиенты для «Суфле из манки»:

  • Крупа манная50 г
  • Сок500 мл

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
672.5 ккал
белки
5.7 г
жиры
0.4 г
углеводы
36.7 г
Порции
ккал
168.1 ккал
белки
1.4 г
жиры
0.1 г
углеводы
9.2 г
100 г блюда
ккал
122.3 ккал
белки
1 г
жиры
0.1 г
углеводы
6.7 г

Рецепт «Суфле из манки»:

  • Сок выливаем в толстостенную кастрюлю ТМ "Kukmara". Доводим до кипения.

  • Я использовала виноградно-яблочный сок. Он достаточно сладкий сам по себе, поэтому дополнительный сахар я не добавляла.

  • Манку добавляем в кипящий сок и держим пару минут на плите. Снимаем и остужаем до комнатной температуры. Периодически помешивая.

  • Взбиваем наш будущий десерт миксером на большой скорости.

  • Масса увеличивается, учитывайте это при выборе посуды и белеет.

  • Раскладываем её в формы или креманки и убираем в холодильник на час.

  • Подаём суфле охлажденным.

  • ❤️

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»