Куриные котлетки в картофельной корочке

Хрустящая картофельная корочка, нежное сочное мясо и ароматная сырная начинка.
Содержание
Ингредиенты для «Куриные котлетки в картофельной корочке»:
- Картофель — 600 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сыр голландский — 100 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Крахмал — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Укроп — 1 пуч.
- Петрушка — 1 пуч.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
- Грудка куриная — 4 шт
- Масло сливочное — 50 г
Время приготовления: 90 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 3398.5 ккал |
белки 338.8 г |
жиры 127.7 г |
углеводы 222.6 г |
| Порции | |||
| ккал 566.4 ккал |
белки 56.5 г |
жиры 21.3 г |
углеводы 37.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 149.1 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 9.8 г |
Рецепт «Куриные котлетки в картофельной корочке»:
-

Любой твердый сыр натереть на мелкой терке, холодное сливочное масло — на крупной. Чеснок измельчить, можно тоже натереть. Добавить рубленую зелень.
Все перемешать, сформировать четыре шарика или овалы. Накрыть пищевой пленкой и убрать в морозильную камеру. -

Куриные грудки разрезать вдоль пополам ( на 8 кусочков), завернуть в пищевую пленку и отбить. Затем натереть солью и специями.
-

Картофель натереть соломкой. Это легко сделать на терке для корейской моркови.
Затем картофель промыть в дуршлаге под проточной водой, выложить на полотенце или салфетку и обсушить. -

Растительное масло раскалить в сковороде Kukmara с антипригарным покрытием и обжарить картофель (лучше порционно) по 1 минуте. Его нужно только размягчить.
-

Яйцо взбить, добавить соль, специи, крахмал. Хорошо перемешать, чтобы не было комочков, затем соединить с картофелем.
-

В каждое куриное филе завернуть сливочные шарики, чтобы получилась котлета. Обваляйте ее в муке.
-

После чего — в картофельно-яичной смеси. Затем выложите в смазанный маслом пртивень от Kukmara размером 40 х 29,5 х 5
-

Запекать 30 минут при температуре 200°C





